다이어트 일기
04월 24일 (음식 1260kcal, 운동 536kcal)
Gal.O
- 2017.04.25 08:50
- 44
- 0
- 음식
- 운동
1260/ 1955
536/ 326
성공
(905)
아침식사 : 274kcal (21.75%)
| 양파볶음 | 38kcal |
| [오뚜기] 오뚜기케챂(케찹) | 36kcal |
| [삼립] 핫도그용 빵 | 135kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
점심식사 : 654kcal (51.90%)
친구 할머니 장례식
| 쌀밥 | 155kcal |
| 육개장 | 82kcal |
| 애호박전 | 63kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다(캔) | 110kcal |
| 포카리스웨트 | 60kcal |
| [델몬트] 망고쥬스 | 99kcal |
| [팔도]비락식혜 | 85kcal |
저녁식사 : 332kcal (26.35%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| [오뚜기] 3분카레(매운맛) | 160kcal |
| 열무김치 | 17kcal |
운동 : 536kcal
| 빠르게걷기 | 536kcal |
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