다이어트 일기
04월 24일 (음식 899kcal, 운동 9kcal)
Jj0001
- 2017.04.25 07:15
- 27
- 0
- 음식
- 운동
899/ 1125
9/ 187
성공
(48)
아침식사 : 156kcal (17.35%)
| 잡곡밥 | 156kcal |
오후 간식 : 100kcal (11.12%)
| 낫또 | 100kcal |
저녁식사 : 491kcal (54.62%)
| 김밥 | 491kcal |
야식 : 152kcal (16.91%)
| 오렌지 | 66kcal |
| 김밥 | 86kcal |
운동 : 9kcal
| L자 다리운동 | 9kcal |
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