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다이어트 일기

04월 24일 (음식 1351kcal)

다신등급

에데이

  • 2017.04.24 23:54
  • 32
  • 0

  • 음식
  • 운동

1351/ 1911

0/ 318

성공
(242)

아침식사 : 160kcal (11.84%)
[덴마크밀크] 우바홍차 로얄밀크티 (1회분,200g) 160kcal

점심식사 : 520kcal (38.49%)
쌀밥 (1공기,210g) 310kcal
[동원] 양반부대찌개 (1포장,290g) 210kcal

오후 간식 : 325kcal (24.06%)
[롯데제과] 스크류바 (1개,75g) 85kcal
[크라운제과] 뽀또치즈 (2회, 46g) 240kcal

저녁식사 : 346kcal (25.61%)
[오뚜기] 참깨라면 컵 (1회분,65g) 270kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g) 76kcal
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