다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
왜 몸무게가 안빠질까요?
170cm/58kg
- 2017.04.24 22:45
- 218
- 1
거의 일주일동안 같은 몸무게예요ㅠㅠ 왜그럴까요 식단도 잘 지키고있고 운동도 하고 물도 많이 먹으려고 노력하고있어요 아직 정체기 올 시기가 아닌것같아서요ㅠㅠ왜냐면 아직 3키로 밖에 빠지지않았고 비만이라서 쭉쭉 빠져야 할텐데ㅠㅠ 눈바디로도 별로 티가 안나요.. 왜그럴까요ㅠㅠ
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지금 잘 하고 있다면 조급해하지 마시고 좀 더 지켜보세요. 아니면 운동강도를 조금 더 높여보는것도 좋을것 같아요.