• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

감량77일차 식단(실패)

다신등급

희구리

  • 2017.04.23 21:26
  • 463
  • 3

감량77일차 식단(실패)

감량77일차 식단(실패)

감량77일차 식단(실패)

감량77일차 식단(실패)

감량77일차 식단(실패)

아침 저녁 - 칡즙 1포씩
점심 - 안심버섯필라프 왕새우매운크림파스타 살치살스테이크 바게트빵2조각
간식 - 케이크 한판 거의다 먹음^^ , 아메리카노 2잔, 자일리톨1개

오늘 남친이랑 기념일이라 근 두달만에 밀가루건 뭐건 안가리고 다먹었어용
총칼로리는 2600?정도 되는것같아요 케이크를 혼자거의다먹었으니까요
ㅎㅎ ㅠㅠ
먹으면서 아 이런게 행복이구나~ 한것같아용
에너지충전했으니 낼부턴 다시 달리겠습니당

오늘아침에 목표까지 딱 -1.0키로인 최저몸무게찍었는데 아깝긴하네용ㅎㅎ
으쌰으쌰!!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    뽀끌마눌 2017.04.24 07:30

    ㅋㅋ 저도 주말 무너질거 알기에 금욜 인바디재고 몸무게 체지방 감량되어 좋~아했다가 ㅠ.ㅠ 금ㆍ토 실패~ 식단조이기중 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    하하하삼남매맘 2017.04.23 23:07

    저도 목표까지 -1.0인데
    오늘여행가서 완전많이먹었어요ㅜㅜ
    아깝긴해도 행복했었어요^^
    낼부터 화이팅 해요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    다이어터주영 2017.04.23 21:58

    와! 진짜 너무너무 맛있어보여ㅛㅎㅎ내일부터 다시 화이팅!!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 당줄이기 27일차 성공!

2017.04.23 조회수 : 23
다음글

30일 플랭크 24일차 성공!

2017.04.23 조회수 : 10
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기