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다이어트 식단

🌼 4월 22일 식단 🌼

다신등급

이주연ㅎ

2
  • 2017.04.22 19:07
  • 293
  • 8

🌼 4월 22일 식단 🌼

🌼 4월 22일 식단 🌼

아침 : 오렌지 , 바나나 , 사과 , 프레시린 그릭요거트 , 미주라토스트 , 아몬드 , 코코아파우더 , 꿀

점심 : 아몬드 6알 , 사과

🌼 4월 22일 식단 🌼

저녁 : 닭가슴살 , 양상추 , 양배추 , 양파 , 팽이버섯 , 단호박찜 , 쌈장 , 오렌지 , 시금치 , 햄프씨드 , 진간장 , 다진마늘

*오늘 쇼핑해서 넘나 즐거운것~! 근데 산옷들이 다 덩치가 커보인다.....살을뺐는데......
거울마다 달라보여서 어느게 진짜 내몸인지 모르겠어용ㅠㅠ

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  • 다신
    이주연ㅎ 2017.04.23 20:02

    고운777 하핳

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  • 초보
    고운777 2017.04.23 10:58

    좋아요

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  • 다신
    이주연ㅎ 2017.04.23 06:32

    ´▽` 감사합니당*-*

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  • 다신
    이주연ㅎ 2017.04.23 06:31

    Songsong2391 헤헤

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  • 초보
    폭식좀하지말자 2017.04.23 05:22

    사진 너무 이뿌게 찍네요 ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    Songsong2391 2017.04.23 00:21

    굿굿

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  • 다신
    이주연ㅎ 2017.04.22 22:51

    마음안아주기 감사해용!

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  • 다신
    마음안아주기 2017.04.22 20:31

    오늘도 맛있는 건강 식단이네요~ ^_^

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