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하하히히허호아유

  • 2017.04.22 02:09
  • 65
  • 3

몆키로정도빼면적당할까요

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  • 다신D
    왕뚱사나이 2017.04.22 16:39

    고도비만은10키로가능 정상체중이면3키로미만..

    답글
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  • 다신D
    hsj7638 2017.04.22 10:03

    일주일에 0.5~1kg 감량이 적당하다고 하는데 원래 체중이 많이 나갔다거나 식생활 이 엉망이었거나 운동을 전혀 안 했던 사람은 초기에 더 드라마틱하게 감량할 수도 있어요.

    답글
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  • 다신D
    애챡링 2017.04.22 03:09

    3~5kg 인데 더 빼면 좋지만..무리오더라고요 ㅠ

    답글
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