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다이어트 일기

04월 21일 (음식 1296kcal)

다신등급

에데이

  • 2017.04.21 23:20
  • 36
  • 0

  • 음식
  • 운동

1296/ 1911

0/ 318

성공
(297)

아침식사 : 419kcal (32.33%)
계란후라이 (1개,46g) 89kcal
쌀밥 (1공기,210g) 310kcal
콩나물국 (1그릇,250g) 20kcal

점심식사 : 130kcal (10.03%)
카레 (1인분, 180g) 105kcal
배추김치 (1소접시, 100g) 25kcal

오후 간식 : 100kcal (7.72%)
[롯데칠성] 트로피카나오렌지쥬스 (1컵,200ml) 100kcal

저녁식사 : 647kcal (49.92%)
수제비 (1인분, 800g) 647kcal
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