다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
와이드스쿼트
12sdz@안녕
- 2017.04.19 20:30
- 108
- 2
제가 15일 정도 와이드스쿼트를 꾸준히 개수 늘려가면서 하고 있는데 어제 허벅지를 봤더니 더 뚱뚱해진거같더라고요 왜죠? 몸무게는 좀 빠졌는데....
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
스쿼트 1일 50개에서 늘려 지금은 150개 필라테스 수업있는 날은 거의 400~500개 합니다.
허벅지가 조금씩 가늘어지고 라인 정리 되어가는듯요.
가끔 붓는건지 커보일때도 있지만 확실히 작년입던 바지 허벅지가 남아돌아요.
일시적으로 펌핑되는 효과입니다. 근육이 붙는것 보다 운동에 필요한 산소 공급/이산화탄소 제거를 위한 피가 급격하게 그쪽으로 쏠리면서 잠시 커지는거에요^^ 운동을 꾸준히 하다보면 자연스럽게 그 에너지 소피에 맞춰 줄어듭니다