감량 71일차 식단
희구리
아침 - 위트빅스 2조각,아몬드브리즈, 카카오닙스, 아몬드10알,칡즙 248칼로리점심 - 밥1/3공기 백반반찬들 500칼로리저녁 - 바이오플레 칡즙 105칼로리총 854목표까지 -2키로 남았습니당~~~빠샤빠샤~~~
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저두 점심이 제일힘들더라구요ㅠㅠ힘내세요 빠샤!!
원플원
30일 플랭크 12일차 성공!
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저두 점심이 제일힘들더라구요ㅠㅠ
힘내세요 빠샤!!