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다이어트 레시피

토마토 해물 스튜

다신등급

틍ㅎ

  • 2017.04.13 16:45
  • 479
  • 7

토마토 해물 스튜

토마토 해물 스튜

해물 토마토 스튜 만들었더용
재료 : 토마토2개, 양배추, 양파, 청양고추, 다진마늘, 바지락, 새우, 후추

마늘 양파 양배추, 새우와 바지락을 볶다가 껍질을 제거한 토마토 2개랑 청양고추를 썰어 넣고 냄비 뚜껑을 닫은채 기다립니다
채소에서 물이 나와 물은 넣지 않았습니당
간을 안했음에도 불구하고 아주 얼큰하고 감칠맛나니 맛있어요!ㅎㅎ

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  • 다신D
    꼬꼬닭찌 2017.05.19 22:29

    칼로리가 얼마나 될까요 ?

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  • 다신D
    마음안아주기 2017.04.26 13:07

    맛있겠어요~ ^_^

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  • 다신D
    한솔동노는언니 2017.04.20 00:05

    오~~이건 진짜 해봐야겠어요

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  • 다신D
    Happy* 2017.04.18 11:13

    저도 한번 해봐야겠어요~ 너무 맛있어 보이네요^^

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  • 다신D
    Igorgeous 2017.04.17 19:46

    와 맛있어보여요!

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  • 다신D
    으냐의빵 2017.04.15 15:39

    너무 맛있겠어용

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  • 다신D
    캬캬zi 2017.04.14 16:11

    볶는건 기름없이 볶나요??

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