다이어트 62일차 식단
희구리
아침 - 오버나이트 오트밀 372칼로리비쥬얼은 꼭누가먹다가 뱉은것같네용 ㅎㅎ ㅠㅠ 포만감 최고점심 - X저녁 - 단백질쉐이크135칼로리간식 - 아메리카노 15칼로리 ,푸룬5알 80칼로리 ,딸기1알 7칼로리총 609 칼로리내일 약속때문에 평소보다 훨씬조금먹었어요 구경만하다가스스로 기록하기위해서 구경만 하다가 오늘부터 일지씁니다!
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