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다이어트 레시피

귀찮음병엔 전자렌지 프리타타가 짱이죠

다신등급

캘리미녀

  • 2017.04.08 13:19
  • 1,233
  • 10

귀찮음병엔 전자렌지 프리타타가 짱이죠

귀찮음병엔 전자렌지 프리타타가 짱이죠

볶아서 냉동해둔 아르굴라 한 움큼(또는 시금치) 투하
호박 길게썰어둔거 투하
계란풀어서 붓고

전자레인지에 2~3분



ㅋㅋ

혼밥엔 프리타타가 짱인것같아요

소금대신 치즈 살짝얹은걸로 간했어요 ;)

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  • 다신D
    yashi**** 2017.04.23 10:46

    전 채소볶고 계란물풀어 얹고 뚜껑덮어 약한불에 익혔는데 그것보다 훨 간편하네요 저도 이렇게 해봐야겠네요^^

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  • 다신D
    Soobac 2017.04.13 11:00

    다이어트식은 편한게 제일 중요한거같아요 감사합니다

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  • 다신D
    EatDrinknLove 2017.04.12 21:09

    와 이거 좋네요 감사해요

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  • 다신D
    스피스피닝 2017.04.12 17:21

    우와 초 간단해요!

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  • 다신D
    vivi49kg 2017.04.11 16:59

    진짜 긴단하네요 ㅎ 한번 해봐야겠네요 ㅎ

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  • 다신D
    디저트매니아 2017.04.11 13:34

    와우간편~

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  • 다신D
    sunny0505 2017.04.09 22:25

    오~ 좋은 레시피 감사합니다~

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  • 다신D
    이수수 2017.04.09 19:50

    우왕 넘 맛나보여요~~!!

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  • 다신D
    lemoncoco 2017.04.08 18:01

    정보 감사감사

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  • 다신D
    lemoncoco 2017.04.08 18:00

    귀찮지만 먹여야할때 해먹어야겠어요..

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