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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

학기중 저녁식단을 어떻게 해야 좋을까요?ㅜㅜ

다신등급

흐앙촬런

  • 2017.03.14 00:08
  • 136
  • 4

대학교를 왕복4시간으로 통학하고있는 여대생입니다
학교가 6시에 수업이 끝나고 집에오면 8시인데 7시 이후 금식중이라 저녁을 어떻게 해야할지 고민입니다ㅜㅜ
전철에서 조용히 먹을수있는걸로는 에너지바랑 마실것(ex. 홍초, 아몬드브리즈)같은걸로 해도 괜찮을까요?
매우 고민입니다ㅜㅜ

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  • 정석
    nibbung17 2017.03.14 00:39

    쉐이크 같은건 어떨까요 텀블러에 가루만 담아져서 파는것들도 있거든요 수업마치고 정수기에서 물받아서 가지고 전철 타고 가시면서 천천히 마시면 될거같네요
    참고로 저도 전철에서 넘 배고파서 사들고 가던 호두과자 하나 먹은 적이 있었는데 이상한 아저씨가 욕하면서 뭐라했던 적이 있어서.. 물 같은 류가 좋을거같네요 물 먹는데 뭐라 하진 않겠지....

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  • 초보
    재스민프린세스 2017.03.14 00:59

    저녁 안 드셔도 돼요 일일일식에 대해 찾아보세요

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  • 다신
    다롱천사 2017.03.14 00:18

    저도 대학생인데~ 과제하고 하다보면 취침시간이 1시~2시쯤 되니까 취침전 4시간 이상 공복을 지킬 수 있기때문에 그냥 7~8시쯤 신경안쓰고 먹는날도있어요! 절대적인건 없으니까요~~먹고 바로 주무시는거 아니면 괜찮을것같아요!

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  • 입문
    은서1 2017.03.14 00:17

    저는 개인적으로 파리바게트 샐러드 종류 즐겨먹는 편이에요! 가볍게 들고다닐수도있고 간편하고 좋아서 자주 즐겨먹어요

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