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줌마에겐 너무 힘든 다욧이네요ㅜㅜ

다신등급

seola#mam

  • 2017.03.10 09:33
  • 44
  • 3

직장.육아.병행해서 다욧 할려다 보니
너무 힘드네요ㅜ 몇번실패했는데..
예전처럼 작게먹으니 힘도 딸리고 자꾸 면역이 떨어져
아프네요ㅜㅜ
추천할 만한 다이어트 잇은까요
아가씨땐 마음 먹음 잘뺏는데ㅜㅜ
살빼서 이쁜옷 입고싶네요

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  • 다신D
    이번생마지막 2017.03.10 12:41

    저는 애들 음식만들어주면서 만족감을 느끼고..가끔은 다이어트 식으로 줄때도 있었어요..ㅋㅋㅋㅋ 그래서 카카오닙스도 엄청 잘 먹어요..ㅋㅋ
    애 셋 키우고 교대근무직종에 남편 뒷바라지 할려니 하루에 저를 챙기는 시간이 없었지만 이젠 나를.먼저 챙겨야 딸린.식구를 챙길 수있겠다는 생각이 들어요....본인을.먼저 챙기고 위하세요..절대 아이들에게 나쁜엄마가.되는게 아니니까요..!!!!

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  • 다신D
    풍경마님 2017.03.10 09:59

    이번다이어트의 시작은 아이잔반 버리기였어요 버릴때는 아깝지만 내몸에 버리는것보나 비용이 적게든다는걸 깨닫는데 엄청오랜시간이 걸렸네요

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  • 다신D
    풍경마님 2017.03.10 09:58

    아줌마 다이어트의 가장 어려운점이 아이가 남긴음식이었던것 같아요
    딸하나이다보니 아이식사는 언제나 최상의 재료로 만들어서 남긴음식 버리는게 너무 아까워서 내식사를 다하고도 남은음식을 먹게되더라구요

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