다이어트 일기
03월 07일 (음식 734kcal, 운동 221kcal)
초보다이어터수빈
- 2017.03.08 11:16
- 84
- 0
1일차
1. 식단
아침 겸 점심 : 쉐이크 25g + 물 250ml
저녁 : 물 150ml + 3/4공기 + 물 150ml
2. 운동
마일리 사이러스 하체운동 17분
3. 몸무게
63.1kg
- 음식
- 운동
734/ 800
221/ 148
성공
(139)
아침식사 : 82kcal (11.17%)
| 5.2 뉴트리션 다이어트 베이스(초코맛) (1회분, 25g) | 82kcal |
저녁식사 : 652kcal (88.83%)
| 깐풍기&소시지도시락 (3/4회분, 369g) | 652kcal |
운동 : 221kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기