어제점심
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+ 유혹을못이기고 김치전3조각...ㅠ
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레시피 감사해요~다 제가 좋아하는 재료네요~맛있게 만들어서 먹어볼게요~~
닭가슴살 굿식단이네요 ㅋ
제가 김치전킬러인데 참느라죽는줄알았어요..ㅎㅎㅎ레시피는 올리브유 10g 닭가슴살 100g 양파 50g 느타리버섯 15g 돈까스소스 10g 현미밥 100g 후추조금 고추조금 돈까스소스10g 넣고 볶았어요! 아마 400칼로리안됐던거같아요
평생안드실것도아니고 3조각이면잘참으신거죠ㅎ
소량은 괜찮아요ㅎ 먹고싶을땐 주저않고 소량만 먹는 절제력도 대단해요ㅎ
good
맛있어 보여요~~ 레시피가 궁긍해요~
30일 플랭크 12일차 성공!
30일 플랭크 22일차 성공!
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레시피 감사해요~
다 제가 좋아하는 재료네요~
맛있게 만들어서 먹어볼게요~~
닭가슴살 굿식단이네요 ㅋ
제가 김치전킬러인데 참느라죽는줄알았어요..ㅎㅎㅎ
레시피는
올리브유 10g 닭가슴살 100g 양파 50g 느타리버섯 15g 돈까스소스 10g 현미밥 100g 후추조금 고추조금 돈까스소스10g 넣고 볶았어요! 아마 400칼로리안됐던거같아요
평생안드실것도아니고 3조각이면잘참으신거죠ㅎ
소량은 괜찮아요ㅎ 먹고싶을땐 주저않고 소량만 먹는 절제력도 대단해요ㅎ
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