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다이어트 레시피

저녁 보틀클렌즈 디톡스 식단

다신등급

엄마배고팡

  • 2017.03.05 23:12
  • 708
  • 15

저녁 보틀클렌즈 디톡스 식단

저녁 보틀클렌즈 디톡스 식단

저녁 보틀클렌즈 디톡스 식단

저녁 보틀클렌즈 디톡스 식단

저녁 보틀클렌즈 디톡스 식단

저녁 보틀클렌즈 디톡스 식단

저녁 보틀클렌즈 디톡스 식단

준비물- 카카오콩콩볼 1팩 , 딸기 8개, 키위 1개 , 양상추샐러드 믹스, 청춘유자식초

1. 양상추샐러드를 클렌즈 보틀 맨바닥에 깔아둔다.
2. 키위 1팩을 잘게썰어서 그 위에 올린다
3. 그리고 잘게 썰어둔 딸기를 올린다
4. 그리고 카카오콩콩볼을 반으로 잘라서
동그랗게 펴서 올린다.
5. 콩콩볼과 과일 그리고 양상추샐러드의 풍미와
소화를 높이기 위해 유자식초를 드레싱으로 뿌린다.

그러면 보틀클렌즈 완성!!

요새 부쩍 살이올라서 디톡스에 도전하고있는
다이어트 새내기에요!! 그동안 레시피보면서
진짜 다들 신경써서 드시는구나 싶더라구요!!
인스타그램을 하면서 요새 콩콩볼이 많이보이길래
한번 질러봤어요ㅎㅎ 브로셔보니까 야채랑 과일이랑
먹으라고 해서 그렇게 하고있는데 전 개인적으로는
간식으로 콩콩볼만 먹기도 하고있어요!! 이제 2일차인데 입맛에는 맞는데 효과는 좀 더 먹어봐야될 것 같아요ㅋㅋㅋ 조만간 또 이쁜 보여드릴게용!!

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  • 다신D
    Dieter4ever 2017.03.31 09:54

    간단히 먹기좋겠어요!

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  • 다신D
    엄마배고팡 2017.03.13 03:38

    jmkkkk7722 좀 건강한 초콜릿 맛같아요
    식감도 약간 빵같으면서 과자같기도하고
    독특해요되게 또 요거트랑 섞으면 맥플러리처럼 잘게잘게 퍼지더라구요
    전 다이어트간식으로 지금 먹고있어욤!

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  • 다신D
    엄마배고팡 2017.03.13 03:34

    여니용이 엄지감사해요♡
    여니용이님두 굿굿식단 드세염♡

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  • 다신D
    jmkkkk7722 2017.03.11 17:36

    카카오콩콩볼? 맛잇나요...?😯😯

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  • 다신D
    여니화이팅하자 2017.03.09 23:19

    👍🏻👍🏻

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  • 다신D
    엄마배고팡 2017.03.09 09:18

    독한당고 좋은 말씀 감사드려요ㅎㅎ
    먹는것도 즐겁지만 식단만들기가 요새는 더재밌는 것 같아요!! 또 이쁜 콩디식단보여드릴게염♡

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  • 다신D
    건강한당고 2017.03.09 08:46

    다이어트는 재밌게 해야하는거같아요~ 저렇게 만들어먹으면 재미도 있고 눈도 즐겁겠어요~~

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  • 다신D
    엄마배고팡 2017.03.09 00:49

    jjyoni 콩디톡스!! ㅋㅋ 디톡스가 맘에드셨나보군요!! 봄오기전에 요놈들 빨리 내보냅시다!

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  • 다신D
    엄마배고팡 2017.03.09 00:49

    신소라1 네 한번 해보셔용ㅋㅋ 얼릉 같이 콩콩볼친구해요ㅋㅋ

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  • 다신D
    jjyoni 2017.03.07 21:55

    디톡스!!

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