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다이어트 레시피

명태살스테이크

다신등급

도라에몽구

1 3
  • 2017.02.22 21:13
  • 407
  • 2

명태살스테이크


명절때 남은 명태살이 있더라구요
느타리 버섯과 함께 구워 먹었더니
은근히 포만감도 좋았던 메뉴예요-!

소스는 대파타르타르인데
시판 이탈리안드레싱 조금, 마요네즈 조금, 대파가 들었어요
맛이 타르타르 소스와 비슷해서 붙인건데
소스는 소량이라 칼로리는 얼마 안됩니당ㅎㅎ

소금과 후추로만 간을 하셔도 좋아요.
저는 가족들과 먹는거라 적정선에서 타협했어요.





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  • 다신D
    player 2017.03.05 17:40

    맛있어보여요!!

    답글
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  • 다신D
    짱구얌얌얌 2017.02.22 21:24

    정말맛있어보여요!!포만감도 좋다니 따라해봐야겠어요ㅎㅎ

    답글
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