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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지살 빼는 운동

다신등급

알송달쏭

  • 2017.02.16 22:44
  • 65
  • 1

거울볼때마다 심각히 스트레스받는데요
허벅지살 운동좀 알려주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    응등 2017.02.16 23:07

    유튜브에 마일리 사이러스 하체운동 쳐서 해보세요.
    그 채널이름이 (xhit daily) 인데요, 다른 운동들도 효과 좋아요-:)처음에 근육만 붙는다고 생각하는데 , 살빼고 스트레칭 계속해주면 근육 서서히 들어가요!

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