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폭식해버린 날😢😢😢

다신등급

에이치엠HM

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  • 2017.02.03 20:32
  • 124
  • 24

점심에 잡채 한입 먹어보고 그 맛을 알아버린 나머지..오후 간식으로 감말랭이 야금야금 2조각 먹다가 식탁에 있는 잡채를 발견하고 1접시 전부 다 먹어버렸어요😢😢😢


딴에 죄책감에 먹기전에 무게도 잰..😂😂😂
간식으로 먹어버린 잡채 1접시가 1끼 식사보다 많드라구요!!
오노...

근데 또 정줄 놓고 녹차맛 찰떡파이랑 몽쉘 들고 뜯어 먹으려다가 정신차리고 당장 이닦고 2시간 걷구 왔어요

내일은 제발 클린하게 가자!! 나 자신아!!



사진은 잡채먹구 배가 불러서..간단하게 저녁으로 아메리카노랑 미리 챙겨나온 아몬드예요

폭식해버린 날😢😢😢

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  • 다신
    에이치엠HM 2017.02.04 14:49

    Son 히히히 감사해용😍!! Son님두 화이팅이에요👊👊👊!!!

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  • 다신
    Son 2017.02.04 14:43

    에이치엠HM 운동하는모습이 멋져요! 설날때 먹은음식 다 날라가겠어요 ㅎㅎ 만보 마무리 잘하고 오늘 운동 파이팅해요!~👍

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  • 다신
    에이치엠HM 2017.02.04 14:42

    Son 오늘까지 하구 내일은 푹 쉬어버릴려구용ㅎㅎㅎ 설날때 폭식하고 찐 살이 아직 안빠져서리😢😢😢 먹는걸 줄이긴 힘들고 운동이라두..👉👈

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  • 다신
    Son 2017.02.04 14:39

    에이치엠HM 우와..너무 열심히 하시는거 아니에요!?? 천천히해여..

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  • 다신
    에이치엠HM 2017.02.04 14:37

    Son 넹 아침에 공복운동 싸이클 30분하고~아침먹구 수영 1시간 하구 왔어요ㅎㅎ 오늘 밤에는 비온대서 조금있다가 만보걷기 운동 미리 하구 오려구용😤

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  • 다신
    Son 2017.02.04 14:36

    에이치엠HM 오늘은 운동좀 하셨어요??ㅎㅎ

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  • 다신
    에이치엠HM 2017.02.04 14:35

    Son 흐흐 버텨서 천만다행이에요😥😥😥 먹어버렸으면 그 후폭풍이 어휴ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    Son 2017.02.04 03:09

    그래도 과자유혹버티셨다니 대단해요!

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  • 다신
    다이어터찌나 2017.02.03 23:48

    에이치엠HM 히 꽃길🌸 언제 들어도 참 예쁜 단어같아요 에이치엠님이 가시는 길은 다 꽃길이어유 💫

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  • 다신
    에이치엠HM 2017.02.03 23:42

    다이어터찌나 히히히 제가 먼저 꽃길 이쁘게 닦으면서 갈테니 찌나님은 천천히 편안하게 따라 오세용!!😚💕

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