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다이어트 일기

01월 18일 (음식 731kcal)

다신등급

질서

  • 2017.01.18 12:16
  • 58
  • 1

  • 음식
  • 운동

731/ 800

0/ 636

실패
(567)

아침식사 : 380kcal (51.98%)
감자샐러드 샌드위치 (1회, 186g) 380kcal

점심식사 : 236kcal (32.28%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
두부된장찌개 (1/2인분, 150g) 81kcal

오후 간식 : 115kcal (15.73%)
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인 (1회, 140ml) 115kcal
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