• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

친구랑 놀때 식사고민..

다신등급

성다도전기!

  • 2017.01.17 23:33
  • 116
  • 2

친구랑 약속있을때 식사를 어떻게 하나요?ㅠㅠ
저는 오늘 친구랑 약속있었는데 먹는거 조절 못하고 그냥 평상시 처럼 먹어버렸어요ㅠㅠ 다이어트를 시작한지 몇일 안지나서..밖에서 식사할때 어떻게 조절 해야 할지 모르겠어요ㅠㅠ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    꾸준나별 2017.01.17 23:42

    메뉴선정시 단백질위주로 하시거나 좀 덜 드시면...전 약속으로 점심에 중국집가서 짬뽕이랑 깐풍기먹었어요.짬뽕 먹게되면 야채랑 해물먼저 다 먹고 마지막에 면 조금만 먹어요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    로맨스가필요해! 2017.01.17 23:40

    다이어트 하고 있다고 친구분께 말씀드리거나,앞접시를 이용하면 좋을거같아요 ^^

    답글
    |
    입력
이전글

30일 복근 만들기 2일차 성공!

2017.01.17 조회수 : 17
다음글

30일 하루 2L 물마시기 5일차 성공!

2017.01.17 조회수 : 66
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기