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다이어트 레시피

실곤약으로 잡채해먹었어요~!

다신등급

둡맘

  • 2017.01.17 18:04
  • 1,007
  • 21

실곤약을 팔팔끓는물에 식초조금넣고 데친다음

카놀라유에 양파,당근,레드파프리카,새송이버섯,돼지고기 뒷다리살 넣고 볶아서 그릇에 따로담아놓고 냄비에 진간장3수저랑 실곤약넣고 볶아준다음 야채넣고 휘휘 한번더볶아서 그릇에 똭! 칼로리도 적은데 배는 진짜 터지도록 잘먹었어요ㅎㅎ 자주자주 해먹어야겠어요!! 당면 조금 불은거먹는맛? ㅋㅋㅋ 전 개인적으로 입맛에 아주 잘맞아요 ㅎㅎ

실곤약으로 잡채해먹었어요~!

실곤약으로 잡채해먹었어요~!

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  • 다신D
    에미다 2017.02.08 21:18

    저도 해먹어야겠어요~

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  • 다신D
    귤한조각 2017.01.21 05:44

    꼭 해먹을꺼에요 !!!!!! 이건진짜다

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  • 다신D
    열아흐레 2017.01.19 20:29

    색다른조합이네요 한번해봐야겠어요

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  • 다신D
    Valenciatania 2017.01.19 17:05

    유용하게 정보 잘 알아갑니다 !

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  • 다신D
    둡맘 2017.01.19 00:19

    dlslslsls ㅎㅎ 정말맛나요!! 해서드셔보세요!!! 전 20일에 또해먹을꺼에욘 ㅋㅋㅋㅋ 재료가 아직 남아서 ㅠㅠ

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  • 다신D
    둡맘 2017.01.19 00:19

    verybery31 고기양을 조절하면 칼로리도조절가능하니 꼭해서드셔보세요 ㅎㅎ

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  • 다신D
    dlslslsls 2017.01.18 23:40

    우와 대박...

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  • 다신D
    verybery31 2017.01.18 22:23

    헐 대박 ㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    둡맘 2017.01.18 21:25

    20키로목표 정말 맛있어요! 꼭해서드셔보세요 ㅎㅎㅎ

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  • 다신D
    둡맘 2017.01.18 21:24

    ryoo 시금치넣을까하다가 재료비아끼려구 패스해버렸어요 !! 다음번에는 꼭넣어볼게요!!

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