다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루 당 섭취량??
#vegan
- 2017.01.16 13:31
- 170
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제가총섭취칼로리는낮아도 당섭취가 높은것같은데
한국인하루 당 섭취량은 얼마나 되는지알려주세요ㅠ
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국제보건기구에서 발표한 하루 당 섭취 권장량은 50g입니다