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다이어트 레시피

소이밀프로틴와플-초간단레시피

다신등급

다리다리다리

1 7 1 1
  • 2017.01.05 13:02
  • 710
  • 19

재료: 소이밀 국산검은콩맛+ 프로틴가루
소요시간 : 5분(재료준비 와플익는시간포함)
계란은 필요없어요

소이밀프로틴와플-초간단레시피

프로틴가루 와 소이밀을 섞어주세요

소이밀프로틴와플-초간단레시피

소이밀프로틴와플-초간단레시피

농도 대충맞춰주세요

소이밀프로틴와플-초간단레시피

기름약간두른 와플팬에 올려주세요

소이밀프로틴와플-초간단레시피

전 딱 2분뒤에 ㅋㅋㅋ 완성됐네요

소이밀프로틴와플-초간단레시피

완전 초간단인데 정말 고소하고 맛나요 최고에요

추천드립니다
저는 초코맛프로틴에 소이밀이 합쳐져서 완전 감동에맛입니다

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  • 다신D
    다리다리다리 2017.02.26 23:06

    쭈빵이 두유맛요^^

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  • 다신D
    쭈빵이 2017.01.16 22:07

    우왕 소이밀 무슨맛나요??

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  • 다신D
    다리다리다리 2017.01.14 10:20

    호박고구메 nodoubtsese 감사해용 맛나게 만들어보세요^^

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  • 다신D
    호박고구메 2017.01.13 22:37

    와..ㅜㅜㅜㅜ맛있겠다 다이어트도 맛있게 할 수 있겠네요 감사합니다!!

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  • 다신D
    nodoubtsese 2017.01.13 14:38

    대박 너무 간단하면서 맛있어보여요! 전 팬케이크로 도전해볼게요!

    답글
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  • 다신D
    다리다리다리 2017.01.09 09:34

    맛난호떡 네 맛있어요 꼭 만들어보세용 오늘도 홧팅

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  • 다신D
    맛난호떡 2017.01.08 13:30

    와플 좋아하는데...
    꼭 집에서 해봐야 겠어요!!

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  • 다신D
    다리다리다리 2017.01.06 14:03

    살찐고얌 와플 사랑해용^^

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  • 다신D
    다리다리다리 2017.01.06 14:03

    뺍시다유유 그죠 초코프로틴이라 초코맛이나요^^

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  • 다신D
    다리다리다리 2017.01.06 14:02

    칰칰 ^^ 추천요

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