홈트레이닝 자세
스위트레인
제가 강하나 하체스트레칭이랑 전신1000칼로리태우기(?) 외국여자 두분나오시는 14분짜리 톤잇업(?) 그걸 하는데 혹시 홈트 하시는분들 자세가 정말 동영상처럼 똑같이 되나요? 전 제대로된 자세가 한번도 안나오는 것 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ 이렇게 해도 되나 걱정되서 여쭤봅니당
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