• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

다이어트 샌드위치

다신등급

곰비226

  • 2016.12.08 14:32
  • 3,121
  • 36

호밀빵은 기름없이 한번 굽고 한쪽엔 홀그레인머스타드 나머지한쪽엔 바질페스토 발라서 치즈 닭가슴살 계란 토마토 양파 양상추 순으로 올려 랩으로 감싸면 완료!
반쪽만 먹어도 든든한 건강 샌드위치👍

다이어트 샌드위치

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    ttodi 2017.02.19 15:01

    저녁마다 거의 토스트 해먹는데 토마토랑 양파도 넣어서 먹어봐야겠어요^^!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    nodoubtsese 2017.01.13 14:44

    이런 샌드위치 너무 좋아요!!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    치치추추 2017.01.11 23:00

    우왕

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    노신 2017.01.11 03:04

    호밀빵이 다이어트에 좋나요?

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    jiwoou 2017.01.05 13:22

    와 ㅜㅠ 빵 진짜 좋아하는데 괜찮네요 !!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    crunk-genius 2017.01.04 13:32

    칼로리는 얼마쯤 될까요? 탐나네요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    grace830 2017.01.02 23:47

    샌드위치 좋아하는 데 만들어봐야겠어요~

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    유인나몸매 2016.12.29 02:21

    우와 진짜 푸짐해보여요ㅠㅠ 잘 보고 갑니다

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    Kksk 2016.12.28 23:01

    와 저도 한번 만들어 봐야겠어요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    윤경! 2016.12.28 07:37

    랩포장을 잘못하는건지~~ 전 저 비쥬얼이안나오네요ㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

깔라만시환 체험단 신청합니다:)

2016.12.08 조회수 : 64
다음글

30일 플랭크 8일차 성공!

2016.12.08 조회수 : 31
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기