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아침을 조금이라도 챙겨먹는게 좋나요??

다신등급

보단이

  • 2016.12.01 07:46
  • 42
  • 4

아침 먹을 시간은 많은데
그 먹기 귀찮아서 거를때가 많아요...
아침 조금이라도 챙겨먹어야 하나요??

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  • 다신D
    이레이노 2016.12.01 07:52

    챙겨드시는게 좋아요

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  • 다신D
    한번쯤날씬하게 2016.12.01 07:58

    꼭 밥은 아니구요 사과/바나나&우유 드셔도되요~ㅋ

    답글
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  • 다신D
    현이z 2016.12.01 13:11

    전 씹기 귀찮아서 사과랑 케일 갈아먹어요. 우유가 괜찮으시면 우유 드셔도 되지 않을까요?? 전 우유 소화를 못 해서ㅜ

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  • 다신D
    밍밍70 2016.12.01 20:17

    아침 안먹으면 점심저녁에 폭식하기 쉽다고 하더라구요. 저도 귀찮으면 아몬드 밀크 한 팩이나 바나나 들고 나가요 :) 아니면 편의점에서 요구르트 사서 마셔요~

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