다이어트 일기
11월 29일 (음식 649kcal, 운동 752kcal)
스위리봄
- 2016.11.30 11:35
- 64
- 0
- 음식
- 운동
649/ 800
752/ 620
성공
(283)
아침식사 : 38kcal (5.86%)
| 제육볶음 (1인분, 20g) | 38kcal |
점심식사 : 319kcal (49.15%)
| 브로콜리 (1개, 100g) | 33kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 154kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
오후 간식 : 100kcal (15.41%)
| 욕망스무디 레드 (1회분,200g) | 100kcal |
저녁식사 : 192kcal (29.58%)
| 찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
운동 : 752kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기