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아줌마의 다이어트ㅜㅜ

다신등급

찬지림

  • 2016.11.29 00:22
  • 94
  • 6

가족들 식사에 간식까지 챙기면서 다이어트 너무 힘드네요ㅜㅜ
얼집 아직 안가는 3세와 돌도 소화시킬것같은 중학생아들. 까다로운 초딩딸. 집밥만 고집하는남편. . . 의지박약 아니예요 다 챙겨가며 레몬디톡7일 GM다이어트 3일단식 다해봤어요 잘빠지지도 않고 조금 빠지고나면 요요오고 헬스장 등록해놓고 하루가고 못갔네요ㅜㅜ 갈려고하면 다들(가족들) 이유들이 왜그렇게 많은지. . . 다른 어머님들은 어떻게 다욧트하시나요????
좋은방법 없나요???

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  • 다신D
    만다꾸 2016.11.29 00:31

    저도 초등딸아이 엄마입니다
    완전 공감이네요ㅠ
    실컷 빼놓으면 아이 방학때 운동할 시간없어서 도로 찌고를 반복중이네요 여름방학에 오기 시작한 요요 다시 걷어내려고 시작했어요
    도움이 되드리지 못해 아쉽지만 같이 화이팅합시다~!

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  • 다신D
    퓨딩퓨딩 2016.11.29 00:35

    저랑 비슷한 맘이네요ㅎ
    전첫애가 중3 둘째가 5살입니다
    두달전 최고치 몸무게 찍고 다욧시작해사 10키로넘게 감량했어요
    정체기도 왔더라는ㅠㅠ
    최근엔 곤약쌀밥 바꾸고요 카카오닙스차마셔요

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  • 다신D
    찬지림 2016.11.29 00:35

    만다꾸 저만 그런게 아니라고 하시니 위로가 되네요 ㅜㅜ 왠지 한심하게 느껴져서요ㅜㅜ

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  • 다신D
    찬지림 2016.11.29 00:39

    퓨딩퓨딩 카카오닙스가 도움이 되시나요??? 맛이 쓴편인가요??? 맛이 불편하지 않으면 아이들이 다먹어버려서요;;; 실곤약도 남아나질 않네요ㅋㅋㅋㅜㅜ

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  • 다신D
    퓨딩퓨딩 2016.11.29 00:41

    찬지림 평소 블랙커피 마셔서인지 그냥 먹어두 괜찬던데 단맛조아하던 친구가 생으로 먹으니 쓰다고ㅎ
    차처럼 우려마셔보셔요 은근 구수해요
    단맛없는 초코가루 물에탄 맹맛? ㅎㅎ

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  • 다신D
    목표는50kg!! 2016.11.29 00:57

    저는 초등5아들,일곱살딸 엄마예요..그리고 야간에는 직장다녀요..여러번 다욧 도전했다가 매번 실패했어요...그런데 이번에는 정말 맘 굳게먹고 하고 있어요..밤에는 간단한 식사후에 가족들과 함께 집앞 운동장가서 걷기라도 하고..일단 물마시기와 만보걷기라도 해보자는 마음으로 천천히 하고있어요..식단은 가족들에게 미안하지만 두부나 야채류같은 제 위주의 재료로 반찬을 만들어서 한식으로 먹고있어요..지금 2주정도 되었는데 4kg정도 감량했어요...제가 워낙 고도비만인지라 갈길이 멀어 일주일에 조금씩이라도 천천히 빼자고 맘먹고 하고있네요...주부들이야 다욧 정말 힘들죠...그래도 같이 화이팅해요~!!^^

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