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플랭크 2분도전했어요~ㅋ

다신등급

한번쯤날씬하게

4 1 2
  • 2016.11.21 10:34
  • 57
  • 10

120초=2분

오늘 첨으로 플랭크2분 해봤어요
한계치 오면서 부들부들~~
1초가 참 길어요ㅋㅋ
별거아니라고 시도했는데
땀도 나네요? 몇방울;;

동작이 큰게 아니라서
운동이 되는지 확실히 모르지만
작은노력이 꾸준히 모이면
효과가 보일거라고 믿으며~^^;;
휴식~ㅋㅋㅎㅎ

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  • 다신D
    오삼희망 2016.11.21 11:03

    😅😅😅 2분~~^^
    생각만해도 와우~
    대단하세요^^

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  • 다신D
    한번쯤날씬하게 2016.11.21 12:17

    오삼희망 처음 해봤어요 은근 피곤해졌어요ㅋㅋ희망님도 퍼이팅 하셔요!!

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  • 다신D
    셀레네: 2016.11.21 12:39

    헐 이분 대단하시네요^^

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  • 다신D
    한번쯤날씬하게 2016.11.21 12:53

    셀레네: 대단하신분들 더 많아요~^^

    답글
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  • 다신D
    오삼희망 2016.11.21 13:41

    한번쯤날씬하게
    네~ 화이팅!!^^

    답글
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  • 다신D
    ☆불꽃다욧☆ 2016.11.21 16:43

    와웃!엄청납니닷!

    답글
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  • 다신D
    한번쯤날씬하게 2016.11.21 16:45

    ☆불꽃다욧☆ 응원댓글 힘이납니다^^

    답글
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  • 다신D
    ☆불꽃다욧☆ 2016.11.21 16:45

    한번쯤날씬하게 으쌰으쌰~~^^

    답글
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  • 다신D
    뺄때까지달려라 2016.11.21 16:50

    와! 대단하세요!!!!!

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  • 다신D
    한번쯤날씬하게 2016.11.21 16:53

    뺄때까지달려라 댓글 고맙습니다^^;

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