자유게시판
플랭크 2분도전했어요~ㅋ
한번쯤날씬하게
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- 2016.11.21 10:34
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120초=2분
오늘 첨으로 플랭크2분 해봤어요
한계치 오면서 부들부들~~
1초가 참 길어요ㅋㅋ
별거아니라고 시도했는데
땀도 나네요? 몇방울;;
동작이 큰게 아니라서
운동이 되는지 확실히 모르지만
작은노력이 꾸준히 모이면
효과가 보일거라고 믿으며~^^;;
휴식~ㅋㅋㅎㅎ
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뺄때까지달려라 댓글 고맙습니다^^;
와! 대단하세요!!!!!
한번쯤날씬하게 으쌰으쌰~~^^
☆불꽃다욧☆ 응원댓글 힘이납니다^^
와웃!엄청납니닷!
한번쯤날씬하게
네~ 화이팅!!^^
셀레네: 대단하신분들 더 많아요~^^
헐 이분 대단하시네요^^
오삼희망 처음 해봤어요 은근 피곤해졌어요ㅋㅋ희망님도 퍼이팅 하셔요!!
😅😅😅 2분~~^^
생각만해도 와우~
대단하세요^^