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오늘 입이 즐거웠던 만큼 낼부터 더 열심히 운동!!

다신등급

몸짱슈나리

4
  • 2016.11.20 21:39
  • 91
  • 2

오늘 입이 즐거웠던 만큼 낼부터 더 열심히 운동!!

오늘..달다구리 식욕 폭발..
아니..요며칠 폭발ㅋㅋ오늘 절정ㅋㅋㅋㅋ
그래도 여름부터 시작해서 지금까지 꾸준히 운동하고 있고...이번주부터는 스피닝까지 추가한 탓인지...유지어터로써..체중 불지않고 잘 유지 중이다ㅎㅎㅎ

문제는...요증 내 목표가 복근이란 말이지..ㅋㅋ
오늘 아침에 수제 초코파이 2개, 머핀 2개 먹고...3시간 뒤 헬쓰장 오픈하자마자 가서..2시간 30분동안 겁나 운동하고....장보러 가면서..참새가 방앗간 들리듯..난 도레도레 케익에 가서..2조각 사왔다..ㅋㅋ

사러 가기전..그래도 좀 찔렸는지...
담당 트레이너쌤한테 케익 먹어도 된다고 말 좀 해달라며...조르고 또 조르고...ㅋㅋ
끝까지 단호하게 안된다던 쌤...ㅋㅋ
그러나 어쩌리...
난 빵순이인걸...ㅋㅋㅋ

오늘 운동 하면서 좀 더 선명해진 복근 봤는데...~~
어제 트레이너 쌤도 이제 복근 보인다고 인정했는데...
오늘 복근이랑 쫌 멀어져버림..ㅋㅋ

괜찮아..낼부터 또 열심히 하지 뭐~^^

오늘 맛나게 먹은 도레도레 케익!!
난....내 사랑 도레도레를 포기 할수 없다!!
그러면....계속 열심히 운동 운동~

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  • 다신D
    블랙네꼬 2016.11.25 19:57

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신D
    몸짱슈나리 2016.11.25 22:12

    블랙네꼬 너무 빵, 케익을 좋아해서 포기가 안되더라구요. 대신 먹고 그칼로리 다 소모될때까지 2,3일 겁나 빡세게 운동해요. 대신 다른 면요리나..밀가루, 인스턴트는 안먹었어요~^^
    그리고 먹으면 또 먹었다고 트레이너에게 다 말했어요ㅋㅋ

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