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다시맘잡고...

다신등급

173/59

  • 2016.11.16 23:59
  • 9
  • 2

아휴~~~ㅠㅠ
3~4개월 꾸준히 해서 5킬로정도뺐는데...정체기와함께 무너져 다시 2킬로 붙어버렸네요..
173에69가 되어 버렸답니다...
에라 모르겠다며..한달을보내고나니...의욕도 떨어지고...
날도 추워지니 식욕은 땡기고 움직이긴 귀찮고..ㅠㅠ
아~우울하네요..
다시 맘 잡고 할수있겠죠?
낼부터 식단과함께 시작해볼랍니다...화이팅!

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  • 다신D
    쏸! 2016.11.17 10:35

    저도 작년 7월에 다이어트해서 5개월 정도 만에 15kg빼서 유지하다가 올 5월에 여행다니면서 무너져버렸어요ㅠㅠ 계획 9월 10월 여행가서 여행지에서 신나게 먹었더니 5kg 쪘더라고요ㅠ 그래서 다시 맘잡고 시작하려고요!

    답글
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  • 다신D
    173/59 2016.11.17 11:16

    찌는건 순식간이네요...
    40대초반이라 더 쉽지않아요~
    힘내보아요~
    오늘부터 시작했습니다.^^

    답글
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