• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

치팅데이...ㅎ

다신등급

짱꿍이

  • 2016.11.16 23:17
  • 38
  • 3

막 먹다가 체내에 글리코겐 과다흡수로 살찔수 있음돠~
심리적인 스트레스 해소를 위해 먹긴하지만
그마저도 조심해야하는...ㅎ

아무거나 막먹는것이 아닌
고단백저염으로 평소보단 좀 많은 영양소를 흡수하는날인거죠^^

글쓰기 목록

댓글쓰기

입력
  • 다신D
    건강한날씬이가되고파 2016.11.17 03:51


    실제 경험상 치팅데이를 가지면서 하면 살빠지는속도도 더딜뿐만아니라
    오히려 찌기도하더라구욬ㅋㅋㅋ
    전 뼈저리게 겪어보고 아~치팅데이는 보통의지아님 시도하면 안되겠구나ㅋㅋ했답니다
    치팅데이로 스트레스를 풀고 참는거에 대한 압박을 줄여준다던데 오히려 치팅 잘못했다간 살 덜빠져서 스트레스만땅되고 더 압박감쩔어주더라구요ㅋㅋ
    그냥저냥 참고,,살 쫙~뺀담에 관리끝내고 행복하게 즐기는게 최고일듯요ㅎ

    답글
    입력
  • 다신D
    짱꿍이 2016.11.17 09:52

    요요미웡 맞습니다~ 다요터들에겐 일단 주의해야될 속임수에요 현혹되지맙시당^^

    답글
    입력
  • 다신D
    쏸! 2016.11.17 10:36

    아.. 공감 되는 말이긴 하네요ㅠ
    제가 치팅데이가 늘어나서 다시 살이 야금야금 올라가고 있었거든요 ㅋㅋ

    답글
    입력
이전글

11월 16일 (음식 1235kcal, 운동 506kcal)

2016.11.16 조회수 : 15
다음글

30일 플랭크 2일차 성공!

2016.11.16 조회수 : 0
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : dietsin.999@gmail.com

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : dietsin.999@gmail.com

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기