자유게시판
탄수화물의 유혹에서 벗어나고싶다 ㅜㅜ
kama
- 2016.11.13 08:32
- 125
- 7
하 그놈의 빵...
빵땜에 살이 안 빠지는거 같아요 ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ
참다가 꼭 한번씩 욕망터져서 사먹고마네요
딱히 배가 고픈게 아니어도 엄청 먹고싶어지는 그런마음 ㅜㅜ
다른분들은 어떻게 참으세요?
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전 빵 먹고 싶을 땐 아침에 먹어요ㅋㅋ
전 호밀빵으로 대체해요!! 저도 밥보다는 빵이라서 빵을 먹어야 힘이 나더라구요 ㅠㅠ 스트레스 안받게, 되도록 GI지수 낮은걸 찾아보고 먹고 있어요
탄수화물......저는빵순이떡순이가별명인데ㅠㅠ
못참겟어요ㅠㅠㅠ
전... 면... 이요 ㅠㅠㅠ 라면 파스타 국수 없이 못살거같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저는 밥 때문에... 워낙 밥을 좋아해서..
전 아침 점심은 꼭꼭 씹어서 먹을만큼만 먹고여 저녁은 아주 조금먹거나 안 먹어요... 그리고 일찍 자거나 취미활동을 해여... 힘내세요!!
55키로 유지하자! 밀가룬 다 맛있어요 대신 잃는게 너무 많쵸
빵..정말 욀케 맛있죠ㅋㅋ ㅜㅠ
참는단 자체가 잘하고계시는것같아요 넘 참지마시고 대신 소량씩 드시며 스트레스 안받으심이..화이팅!!