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다이어트 레시피

짜장면이 먹고싶어서...

다신등급

기필코해야만한다

  • 2016.11.04 12:50
  • 2,169
  • 14

짜장면이 너무 먹고싶은데 아시다시피 칼로리가 이만저만이 아니잖아요
그래서 최대한 저칼로리로 만들어봤어요
다진마늘 돼지뒷다리살 양파(많이) 고구마를 넣어 볶은 다음에
고구마가 익을때까지 끓이고
여기서 핵심은 짜장분말가루 있죠 그것을 쓰는거예요
그걸 쓰면 기름을 두루지 않아도 됩니다
그걸 넣고 다시 바글바글
면은 포기할수없어서 우동면을 넣었네요
면때문에 칼로리가 없지않겠지만
짜장면이 너무 먹고싶었는데 이렇게라도 먹으니너무 맛있네요 고구마때문에 달달하고맛있네요
면 대신 곤약으로 해도 좋을거같아요
오늘 저녁운동은 빡시게 해야할든하네요.,ㅠ

짜장면이 먹고싶어서...

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  • 다신D
    고구마 싫어 2016.11.24 15:16

    당장 해 먹어야겠어요ㅠㅜ

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  • 다신D
    ihaveadream 2016.11.14 07:28

    조금이라도 만족도 되고 좋네요

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  • 다신D
    달소보 2016.11.13 01:44

    맛있갰어요 짜장 볶음국수갔은 느낌!

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  • 다신D
    살빼는다이어터 2016.11.09 20:36

    그래도 가끔은 먹어줘야죵 맛있을것같아요 !

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  • 다신D
    Heni 2016.11.08 17:56

    저도 짜장면이 너무 먹고싶네요ㅜㅜ야채듬뿍넣고 해먹을까봐요~

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  • 다신D
    min88 2016.11.07 19:07

    보기만해도ㅜ 짜장면이 생각나는ㅋㅋ

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  • 다신D
    다비니공주 2016.11.05 23:05

    맛있겠어용 ㅠㅠ

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  • 다신D
    비키니44 2016.11.05 01:43

    얼~ 짜장 냄새가 느껴져요~~침 질질요~

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  • 다신D
    령가 2016.11.04 20:58

    진짜 맛있어보여요ㅠㅠ

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  • 다신D
    한수빈! 2016.11.04 19:48

    헐..맛있겠어요짜장면이 칼로리가높아서 생각많이했는데 만들어먹어야겠어여

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