• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

단호박 빵

다신등급

평생다이어터!

  • 2015.12.14 11:38
  • 1,320
  • 6

단호박 빵

단호박 빵

단호박 빵

고구마 빵 만드는 것과 같은데
단호박으로 만들었습니다 ~

단호박 쪄서 으깨고 (깨끗하게 씻어서 껍질도 그대로 사용했습니다 ) 계란은 3개정도 노른자는 먼저 섞고 흰자는 머랭쳐서 섞고
삶은 검은콩 반 주먹 호두 반 주먹 다져서 같이 넣었습니다
내열그릇에 랩씌워서 전자렌지 13분 정도 돌렸구요

한끼에 2~3조각 정도에 두유랑 같이 먹으면
배부루고 너무 좋습니다 !!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

26,27일차

2015.12.14 조회수 : 61
다음글

간편하고 좋아요

2015.12.14 조회수 : 80
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기