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다이어트 레시피

사과양배추스무디

다신등급

콩콩이a

  • 2016.10.22 23:36
  • 646
  • 6

사과양배추스무디

사과
생양배추 몇 장
샐러리 한두스틱
탄산수(저는 트레비)
요로코럼 넣고 갈아마시면 와우..배변활동촉진되는 짱맛 건강스무디완성이요!

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  • 다신D
    365일 다이어터 2016.12.05 02:40

    오! 좋은 정보 감사합니당~

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  • 다신D
    레이첼39 2016.10.27 16:06

    오오!공부하면서 마시기좋겟네요! 꿀팁정보
    감사합니당👍

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  • 다신D
    몽실이보미 2016.10.27 10:31

    전 적색양배추 바나나 사과 무설탕두유나 생수넣고 갈아먹는데 색상도 넘 이뿌고 맛나서 아침 대용으로 먹습니다 ㅎ

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  • 다신D
    콩콩이a 2016.10.25 00:15

    사과 때문에 상큼하구 양배추맛이 은은하니 괜찮았어요! 다만 주의하실점은 양배추가 생 거다 보니 너무 많이 넣으시면..가스가 좀 생기더라구요ㅠ두세장넣구 맛보면서 더 넣거나하면 좋을거같아요

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  • 다신D
    기필코해야만한다 2016.10.24 16:20

    맛은 어떤가요 비리거나 하지않나요?

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  • 다신D
    *nalssin55* 2016.10.23 07:56

    저도 비슷하게 잘 해 먹는데요...
    전 주로 양배추 바나나 코코넛워터..
    간단한 한끼로 먹긴 딱 좋죠....

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