[다신6기]체지방 감량반
[다신6기]10월19일 미션✔,식단✔,운동❌
이뿐아이
- 2016.10.22 10:02
- 200
- 1
✔2주간의변화
허벅지 52➡50
배꼽둘레 74➡69.5
팔25.5➡23.5
엉덩이90➡89.5
✔식단
1식/에그스크램블,치즈1장,아메리카노
2식/고구마라떼
3식/샤브샤브 고기는 약간 배추,숙주를 많이~^^
4식은 안먹었어요
![[다신6기]10월19일 미션✔,식단✔,운동❌](https://data.0app0.com/diet/Board/2470/wm_2469616_1477130861_1.jpg)
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잘하셨습니다!! 굿굿!!^^