• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

실곤약치킨면

다신등급

99_jy0915

  • 2016.10.12 21:05
  • 1,612
  • 21

1. 팬에 올리브오일을 약간 두르고 양파(양은 기호대로)와 다진마늘을 볶는다
2. 치킨스톡 1/4개를 넣은 뜨거운물 150ml을 팬에 넣고 한번 대쳐놓은 곤약과 함께 볶는다
3.자일로스설탕 1/4큰술. 양조간장 1큰술. 쯔유 1큰술. 참기름 1티스푼. 청양고추 반개 송송썰어서. 고춧가루 1/2스푼 을 넣고 간을 한다
4. 어느정도 곤약에 간이 들었으면 후추를 후춧후춧뿌리고 깨를 솔솔솔


끗🌸

실곤약치킨면

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 18일차 성공!

2016.10.12 조회수 : 42
다음글

10월 12일 (음식 1544kcal, 운동 243kcal)

2016.10.12 조회수 : 97
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기