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다이어트 레시피

현미 콥 샐러드

다신등급

dietwarrior

  • 2016.10.06 11:23
  • 587
  • 9

현미 콥 샐러드

현미와 야채를 넣고 만든 샐러드예요.
든든하고 다이어트 식으로도 넘 좋답니다.
토마토 양파 아보카도 피망 등을 손톱 사이즈나 먹기좋은 사이즈로 잘라주시고
올리브오일 넉넉히, 발사믹 식초(홍초나 다른 식용 식초), 머스타드 약간 소금 후추 레몬즙 넣고 버무시리면 상큼하고 맛있는 한끼 식사가 됩니다. ㅎ
맛있는 점심 드세요^^

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  • 다신D
    찬희원츄 2016.11.20 11:35

    우와 버무리기만 하면 완성이군용??

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  • 다신D
    Better30 2016.10.18 01:44

    한번 해봐야겠어요!

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  • 다신D
    날씬쟁이. 2016.10.11 18:24

    정말건강식같아서꼭해먹고싶어요.

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  • 다신D
    날씬쟁이. 2016.10.11 18:24

    현미밥은 약간 되게해야되나요?

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  • 다신D
    날씬쟁이. 2016.10.11 18:03

    오...현미밥으로샐러드라..맛나겠어요!

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  • 다신D
    *지치지않을거야* 2016.10.08 20:59

    맛있어 보이네요.

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  • 다신D
    똥권이 2016.10.07 05:09

    좋은 정보 감사해요 ❤️

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  • 다신D
    EaBelle 2016.10.07 00:22

    이게 샐러드라는게 신기방기

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  • 다신D
    pickle 2016.10.06 11:25

    좋은 정보 감사합니다

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