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요조라 아, 그렇구나. 좋은 정보 감사합니다. 말씀대로 스트레칭을 잘 해야겠어요. 그리고 다시한번 축하드려요. 다른 도전도 많이 하시던데, 꼭 좋은 결과 있으실거에요. 좋은 하루 되세요~
모히또에서모히또 감사해욤^^ 700개 한번에 저는 아직 무리무리요 ㅋ 첨에 50개끊어 10초쉬고 몇일하다보니 100개 한번에되고 10초씩쉬고 늘려나가게됬어여 중간에 1부2부나눠서 반씩분량도 해봤구여 500개부터 너무하기싫었구여ㅠ종아리알배김 근육통도오고 하고나심 꼭 스트레칭 해주셔여^^ 힘내셔욥 화이팅!!
와~,축하드려요. 꾸준히 하기 힘들던데. 한번할 때700번 하신 건가요? 전 이제 겨우 150번인데 궁금해요.