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다이어트 레시피

[더 라이트] 돼지고기 아보카도초밥 (응용편)

다신등급

액티비티어터

  • 2016.09.27 22:35
  • 279
  • 2

안녕하세용 ~~ 저번에 쇠고기아보카도초밥으로 소개드렸었는데
소고기는 사기부담스럽고 돼지고기의식감을원해서!!! 제가 돼지고기아보카도초밥으로
응용리요리를해보았습니다 ㅎㅎㅎ 저번에도 소개드렸다시피 시간을 정말짧아요... 고기만
제대로 익혀주면 뭐 거의끝이에용 ㅎ.ㅎ

[더 라이트] 돼지고기 아보카도초밥 (응용편)

고기를 맛잇게 달달달달 볶아줍니당 ♡♡냄새 취향저격

[더 라이트] 돼지고기 아보카도초밥 (응용편)

통깨 와사비 양조간장 올리고당으로 간단한 장을만둘어주세요~!

[더 라이트] 돼지고기 아보카도초밥 (응용편)

그렇게되면 다섯가지의 간단한 재료준비가 있겠습니다~
밥은 현미밥이나 잡곡밥이 칼로리가적고 좋아요 ㅎㅎ

[더 라이트] 돼지고기 아보카도초밥 (응용편)

밥에 고기와함께 섞어쥽니당 ♡♡♡

[더 라이트] 돼지고기 아보카도초밥 (응용편)

마지막으로위에 아보카도 하나올리고..김올리고하면정말 환상의 맛이에요 휴

다이어트신 더라이트 사랑해요ㅠㅠㅠㅠ제가 원래 52.2kg에서 정체기였는데
오늘 헬스장에서 인바디검사를 해보니 50.7kg로 측정되었습니다!! 밥과 고기를 맛있게먹었는데 훌륭한 다이어트 효과를 보고있어요 ㅎㅎ역시 다이어트는 식던이 좌지우지한다는게맛나봐용 예쁜 다신님들도 굶지마시고 먹으면서 건강한다이어투하세요💟

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