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다이어트 레시피

정말 간단한 고구마 수프

다신등급

은달쓰

  • 2016.08.31 16:45
  • 1,469
  • 28

평소에도 수프를 정말 좋아해서 집에서 감자같은 재료로 수프를 만들어 먹곤 하는데 오늘은 고구마를 이용해서 수프를 만들어 봤어요!

정말 간단한 고구마 수프

재료는 간단해요 고구마 2개 우유 200ml 입니당 고구마의크기에 맞춰서 우유를 조금씩 조절 해주세요

정말 간단한 고구마 수프

고구마를 빨리쪄야해서 5분만에 고구마를 찌는 방법으로 쪄봤어요 먼저 머그컵 3분의 2정도 물을 담고

정말 간단한 고구마 수프

씻은 고구마를 그 위에 올려주세요!

정말 간단한 고구마 수프

그리고 전자레인지에 5분 돌려주었어요!

정말 간단한 고구마 수프

완벽히 익진 않았지만 괜찮아요! 그리고 정말정말 뜨거우니까 조심하셔용

정말 간단한 고구마 수프

고구마를 까줍니당

정말 간단한 고구마 수프

그리고 큐브모양으로 썰어주세요!

정말 간단한 고구마 수프

믹서기에 고구마랑 우유를 넣고

정말 간단한 고구마 수프

갈아줄게요!

정말 간단한 고구마 수프

그리고 냄비에 옮겨서 조금 데워주셔용

정말 간단한 고구마 수프

완성입니다! 고구마맛을 쎄게 그리고 걸쭉하게 하고싶으시면 우유를 덜 넣으심 될거 같구 고구마맛을 약하게 묽게 하고싶으시면 우유를 많이 넣으세요! 전 고구마 2개에 우유 200ml 넣었더니 좀 걸쭉하게 되었어요!

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  • 다신D
    13lb 2016.09.08 18:44

    저도 이 방법에서 시나몬가루 살짝 넣어서 고구마라떼 종종 해먹는데 ㅎㅎ 찬바람나면 따뜻하니 더 맛난거 같아요.

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  • 다신D
    제발다이어터 2016.09.07 19:46

    이거할려고 고구마사왓어요 ㅋㅋㅋ

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  • 다신D
    건강한돼지☆ 2016.09.07 09:45

    와 진짜맛있어보여요

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  • 다신D
    스노우 볼 2016.09.06 22:10

    아ㅠㅠㅠ 이거 진짜 맛있겠네요 스프같이 묽은음식좋아하는데 고구마라 달달하고 딱 우유에 갈아서 정말 맛나겠어요ㅠ

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  • 다신D
    Ko27 2016.09.06 17:25

    정말 간단하네요~좋은 정보 감사합니다~

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  • 다신D
    천상여자님 2016.09.06 15:54

    오굳굳~~~♥당장 해먹어봐야겠어요

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  • 다신D
    블랙드레스 2016.09.05 15:55

    간편하네용 좋은 정보 감사합니다

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  • 다신D
    원싱이진빈맘 2016.09.04 20:57

    맛있나요? 맛이 궁금해요(≥∀≤)/

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  • 다신D
    하니스 2016.09.04 10:25

    날씨도 추워지면 출근전 식사로 좋을것 같아요

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  • 다신D
    날씬쟁이. 2016.09.04 08:56

    와~고구마빨리찌기팁!정말좋아요~감사합니다!

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