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다이어트 레시피

군것질용 야채칩

다신등급

뽀끌마눌

2 15 1 2
  • 2016.08.30 14:51
  • 970
  • 11

군것질용 야채칩

군것질용 야채칩

군것질용 야채칩

다이어트식으로만... 심심한 입을 어찌할 수 없어~
장보면서 야채칩 만들려고 사온 연근 당근 고구마
연근은 얇게 썰어 끓는 물에 익혀 키친타올로 물기제거
당근은 걍 얇게 썰고
고구마는 삶아서 내맘대로 썰고~ 껍질 좋다니 걍 깨끗이 씻어 껍질째
식품건조기에 넣고 휘리릭~ 말려서 군것질 생각날때 먹어야겠어요. ㅎ

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  • 다신D
    뽀끌마눌 2016.09.05 23:26

    예민함 건들ㄴㄴ! 네. 고구마는 자꾸 손이가서... ㅎㅎ

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  • 다신D
    예민함 건들ㄴㄴ! 2016.09.05 22:58

    맛있겠다요😗👍

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  • 다신D
    오드리아자 2016.09.01 13:12

    맛있겠네요

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  • 다신D
    백투더퓨쳐 2016.09.01 09:25

    건조기 뽐뿌오네요

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  • 다신D
    뽀끌마눌 2016.08.31 20:28

    김따따 고구마 말랭이도 살찔까 걱정되긴해요. 말린과일이 열량도 높고~ 더 많이 먹게되고~ 저는 고구마말랭이는 자주하진 않아요. 이번 만든 당근칩 의외로 괜찮네요. 입 심심할때 오징어처럼 질겅질겅~ ㅎ

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  • 다신D
    김따따 2016.08.31 20:24

    고구마 말랭이 저도 자주만들어먹어용ㅎ

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  • 다신D
    뽀끌마눌 2016.08.31 12:15

    다시태어나고파 당근칩 완성되어서 먹어봤어요. 맛은 쫄깃쫄깃~ 오징어 씹는거 같기도하고 향긋하니 당근맛과 향이 나는게 괜찮네요. 연근은 아무맛도 안나고 쫌 딱따하니 감자칩처럼 파삭~하네요. 당근이 먹기에는 더 나은듯요~

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  • 다신D
    뽀끌마눌 2016.08.31 07:39

    shinnaa 밥솥이나 렌지처럼 늘~ 가까이 자주 쓰는 제품은 아니예요. 처음엔 육포도 만들고 무말랭이도 만들고 이것저것 만들었지만 그것도 잠시뿐~ 그치만 사과나 귤 많이 사서 안먹고 시들해질때 말려두거나 고구마 야채 남아돌때 말려두면 유용해요. 매일 쓰는게 아니니 전기료도 걱정없구요. 없어도 되지만 있다면 유용한 제품? 돈주고 사는거 아니고 엄마가 주신다니 걍 받아놓음 유용하게 쓰실거예요. 전 과일말려 아이 간식용으로도 종종 쓴답니다.

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  • 다신D
    shinnaa 2016.08.31 00:29

    건조기 많이 쓰시나요? 시간이 오래 걸린다고 들었는데. 엄마가 하나 주신다고 하는데 전기요금도 걱정되고 잘 안쓰게 될 것 같아 고민중이에요. 활용팁 있으시면 부탁드립니다.

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  • 다신D
    재롱꿀때지 2016.08.30 20:39

    고구마말랭이가 짱이죠👍👍👍

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