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다이어트 레시피

파프리카 계란후라이

다신등급

낄낄꺌꺌뀰까

  • 2016.08.14 23:45
  • 972
  • 17

파프리카를 가로로 짤라서 속에 날계란을 안빠져나오게 밑부분을 희게 구운다음에 후추 손톱만큼 뿌렸어요! 그리고 5분간 프라이팬 뚜껑 닫아서 나머지를 구웠더니 완전 맛있음~~~!~!
한 개랑 150~200칼로리 정도되요 포만캄도높고.

파프리카 계란후라이

파프리카 계란후라이

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  • 다신D
    쪼조 2016.10.04 22:30

    아닛!! 새로운 방법이네여!! 기름안두르고도 성공할수있을까염 해봐야겠어요 ㅎㅎ

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  • 다신D
    송시열초상 2016.08.31 09:01

    맛있어보이네요

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  • 다신D
    알싸탕 2016.08.27 22:15

    파프리카 사왓는데 해봐야겟어용 ㅋ

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  • 다신D
    원싱이진빈맘 2016.08.22 18:34

    오~~~맛나겠어요

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  • 다신D
    musik 2016.08.19 23:48

    우왕 너무예뻐용 다음에 해먹어봐야겠어요!

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  • 다신D
    쁘띠아 2016.08.19 21:56

    갑자기 저도 해먹어야겠단 생각이~~~근데 저랑 같은생각하신분들이 많네요.ㅎㅎ 낼도전~~

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  • 다신D
    오공009 2016.08.19 18:38

    계란이 안흐르게 하기가 힘들더라구요ㅠㅠ

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  • 다신D
    요조라 2016.08.19 17:34

    오~ 이쁘고 맛나겟어여~

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  • 다신D
    살빼면예쁜공주님 2016.08.18 12:50

    제가 좋아하는 재료가 다 있네요 예쁘고 맛있어 보여요!

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  • 다신D
    혼절한 2016.08.17 14:40

    맛있겠어요

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