출출할때 물한잔!
말챠
생각보다 우리가느끼는 배고픔이 사실은 목마름을 공복감으로 착각하는거라죠.간식대신 물과 과일섭취로 시원한 여름 다이어트 하세요★
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저도 몰려드는 식욕을 물로 잘 다스리고 있어요^^더운날 시원한 물한잔 최고죠^^
08월 08일 (음식 1228.8kcal, 운동 770kcal)
08월 08일 (음식 628kcal, 운동 280kcal)
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저도 몰려드는 식욕을 물로 잘 다스리고 있어요^^더운날 시원한 물한잔 최고죠^^