30일 1,000kcal 식단
10월12일차 1000칼로리
이제 때가 됐다
- 2015.10.12 23:49
- 100
- 2
점심도시락을
오랜만에 싸느라 바빴는데
식사시간엔 또바빠서
사진을 못찍었다
오늘은 탁구를좀심하게했는데
만보가 걸려서 집에와서
다시 걷기;;
많이 먹고 많이 운동한
하루였다^^*
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
블루베리우유 이정도 하면
살이 빠져줘야하는데
것두 아니구;;운동(솔직히 만보)을 대충해서 그런가 하고
잘먹으면서 운동에 좀더 신경쓰려고요;;
크게 빠지진않아도
식습관도 조금씩 신경쓰고 건강한다이어트가 무언지느낌이
조금오는것 같아요^^
스트레스받지않고
즐겁게 다이어트 해보자구요^^
우와 하루빼고 다성공이네요! 그 하루도 실패한건 아니지만요 대단하세요! 성공합시다^^