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도전! 다이어트신 3기

다신 3기) 25일차

다신등급

류긍정

2
  • 2015.09.25 22:35
  • 353
  • 2

오늘도 마무리 잘하셨나요?

바쁜 금요일이 지나고 드디어 연휴시작ㅎㅎ
오예~~~



아침*
ㅡ자몽차와 함께 시작

다신 3기)  25일차



오전에 송편만들기 행사가 있었어요
쫄깃쫄깃 떡에 팥앙금 너무달달하고 맛있더라구요
하나하나 먹다보니 어느덧 칼로리폭탄
쾅!!!

친구들이 만든송편 조금 맛보고
떡집에서 갖어온 송편 2개 먹고ㅠㅠ

점심은 송편으로 대체 했어요

다신 3기)  25일차




간식*
새콤달콤 쫄깃 곰돌이 젤리

다신 3기)  25일차



신랑과함께 닭가슴살로 저녁!!
깻잎절임에 싸먹으니 이건또 왜이리 맛나나요:)


냉장고를 비우고 연휴를 보내기위해
제육볶음 잔반처리ㅠㅠ
그리고,
선물로받은 전병 맛본다며 와구와구!!!

80칸로리추가됨

다신 3기)  25일차


내일은 새벽 4시 기상이라
짐싸고 이것저것 스피드하게 하고는 자려합니다

그리하여
다른운동은 생략합니다.


다신 3기)  25일차

9월 첫 55키로때 진입ㅎㅎ
그러나,
연휴의 고비에서 무사할런지. .

다신 3기)  25일차

오늘운동 부족으로 실패네요 헉

퇴근후, 엘레베이터 고장으로 계단을 오르게된거ㅎㅎㅎ
운동으로 추가ㅎㅎㅎ





오늘은 일찍 잡니다.
모두모두 연휴 잘~~~보내세요

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  • 다신D
    이슬나루 2015.09.27 15:31

    체중도 천천히 빠지고 있고
    식단도 참 착하고~~
    화이팅 입니다~~~

    답글
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  • 다신D
    스테퐈니 2015.09.26 01:23

    송편만들기 재밌엇겠어요~ 요즘은 잘안만들자나요~ 저희집도 사먹는데..ㅋ

    답글
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